Informationen zur Studie „MoMo“ (Mobil mit Mobiltelefon): www.momo-programm.
Alle Artikel in „Gesundheit“ vom 31.12.2012
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Mehr Sport treiben, abnehmen, besser ernähren, mit dem Rauchen aufhören: Zum Jahresende haben gute Vorsätze Konjunktur Doch viele scheitern schon nach einer Woche. Studien zeigen: Strukturierte Begleitung ist wirksamer als Hauruckentschlüsse.
NameIsabelle Azoulay, 51 Beruf Soziologin, Mediatorin und Leiterin von Kursen nach dem „Rauchfrei“-Programm Alltag „Rauchen ist verwoben mit dem Alltag, es durchtaktet ihn in Form von Ritualen“, sagt Isabelle Azoulay. Deshalb haben ihre Kurse zur Tabakentwöhnung einen psychologischen Ansatz.